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Salon Blog 6ページ目
秋近し。。。??

少しずつ秋の気配が、、、、と言いたい所ですが
全然まだ暑いですよねーーーー

もう本当に勘弁してくださいっっ


暑さが堪えます。。。

少しでも元気になれるよう
先日頂いたゴーヤをあっさりと和え物にして頂きました~
これ、自分で言うのもなんですが絶品でした笑
季節を感じると言えば
スイーツ女王のY様よりハロウィンの御菓子も届きました~

もうそんな季節です。。。

ワタシも1つ歳を重ねるこの時期
ちょっと悲しいですが、、、

でもハマちゃんが体に良さそうな大豆をプレゼントしてくれました

またいつものお味噌もくれるそうでめちゃくちゃ楽しみです

いつもありがとう

これでワタシのお昼は健康食バッチリです

これで残暑を乗り切ろう~

(美顔専門サロン enmarche)
2023年9月20日 09:18




久しぶりのゴーヤ!

ここ最近、朝晩涼しくなりましたね~

昨日もクーラーいらずでぐっすり眠れました~

いよいよ大好きな秋がやってきますねーーー

今日は重陽の節句なので
本当は菊を浮かべたお酒を飲むと良いそうなのですが

食用菊売ってるかなぁー

去年無かったんですよねーーー

まぁ、栗も食べると良いそうなんでそっちにしておきます
笑先日カカオニブ美人のY様より
久しぶりにゴーヤを頂きました!
プリプリしていて美味しそうです笑
今年は出来が悪いと仰っていたんですが
今頃出来たよ~ってお持ちくださいました

明日ツナマヨ和えにして晩酌のアテにします

ゴーヤをみて今年は暑かったなぁーーーとしみじみ感じます

これから夏バテがくる方も多いとか、、、
気を付けましょうね

来週も頑張っていきまーす

ヒガシ社長ぉーーー頑張れーーー笑
(美顔専門サロン enmarche)
2023年9月 9日 14:48




9月キャンペーンのお知らせ

遅くなりましたが9月キャンペーンのお知らせです。
というか、、、もう始まっております

対象の方にはおハガキも届いてるかと思います

今回の景品は、、、
何枚あっても助かるタオルセットです

涼しげな水色ですね~

この機会に必要なものはゲットしておいてくださいね。
先日お知らせしたピラティス教室ですが、、、
おかげさまで大好評、大反響を頂いております

なんせリーズナブルな価格ですし、
ピラティスを気になっていた方も気軽に始めて頂けるチャンス

もう会員様以外のご紹介も入りましたよぉ~

お友達も興味ある方いらっしゃいますよね~
体を動かすチャンスって結構ありますけど
場所だったり価格だったり、、、一歩踏み出す勇気だったり。。
何かとハードルはあります

でも急に身近にそんな話が出てきたり
友達からのお誘いがあったらチャレンジしてみるのも良いかも
合わなければやめるのも自由です。
ホント気軽にやってみて頂ければ、、、と思います

最初に買ったマットが使い物にならず、

昨日しっかりした物を買ってきました~

フカフカなマットですよ~

ワタシはこれからピラティスを自分の生活のルーティンの一つとして取り入れ
ボディメイクしていこうと思っています

でもそれって一人じゃ出来ないんですよねーー

だからお仲間とご一緒させて頂きます

男性も日傘をさしたり、メイクしたりする時代です。
女もウカウカしていられません笑
きたなくなるのは早いよぉぉぉぉぉぉーーー

(美顔専門サロン enmarche)
2023年8月28日 12:57




ピラティス教室始動!

まだまだ暑い日が続きます。

皆さんお元気でしょうか???
お盆休みも終わりましたね~
ほとんど引きこもりのお休みだったんですが

1日だけ毎年恒例の伊勢参りに行ってきました~

台風の次の日にしようといつもとは違う日にしました。
直前まで今年は行けるかどうかハッキリしなかったですが
お天気にも恵まれて楽しかったです~

帰りのしまかぜに魅せられてぼーっとしてますね笑
また来年も行けるよう頑張ります

帰ってきてすぐ夜は大文字でした~
今年もキレイでしたね


さてさて。。。
21日、ピラティス教室が始まりました!
先生と初めてお会いしたんですがとても可愛い先生です

とても話しやすいし、教え方も丁寧ですよぉ

やはり少人数だと細かい所までチェックして下さるので良いですよね

オンラインとはやっぱり違います。
これを続ければメキメキ痩せていくかも???笑
なんにしても早朝の活動って良いもんですよ

今はまだ暑いから早く起きちゃうし、、、

早起きで何か自分にプラスになる習慣をつける
そうすると良いスパイラルになって自分に還元される。
今はまだTシャツにジャージって感じの服装でも
段々自信が湧いてくればコスチュームも変わっていくでしょうね。
そうなればより一層楽しい

みんなでこそっとキレイになりましょう

で、9月は日曜日開催も予定しました。
月曜日開催ももちろんありますので
ご都合のつく方は是非申し込んでくださいね

(美顔専門サロン enmarche)
2023年8月23日 12:26




お盆休みです~(^^♪

暑い日が続きます。。。。

カラスも暑すぎて日陰で会議してます笑
台風も近づいています。。。。

どうか近畿に来ないで、、、
お盆はいつもお伊勢参りに行っているのですが、
今年は行けるかな????
先日お越しになったカカオニブ美人のY様より
ぶどうを頂きましたぁ~

大粒で美味しそうです~

農園の方によるとこの暑さで水やりのタイミングが難しく
果物も育てるのが大変とのこと、、、

最近、スーパーでも野菜や果物があまり良くない物が多いように感じます。
Y様の家のゴーヤも育ちが悪いとのこと。

きっと暑すぎて植物も果物もすべて戸惑っているんでしょうね

先日お話したピラティス教室の件ですが、
大変な大反響でして、、、ビックリです笑
そこで9月は日曜日開催を予定しております。
平日、お仕事の方にピッタリですね~

また近くお知らせいたしますね。
ワタシはこの休みの間にピラティス用のスパッツを探しに
買い物に行ってきまーす

今からかなりワクワクしてるワタシです笑
サロンは11日から16日までお休みさせて頂きます。
皆さん、楽しい夏休みをお過ごしくださいね

(美顔専門サロン enmarche)
2023年8月10日 15:31




お知らせ♬

今日は7月31日。明日から8月でーす

この酷暑の中、皆様お変わりないですか?
この暑さは10月くらいまであると予想されています

怖いですね、、、

最近の食事と言えばトマト、冷奴、なすなどの繰り返し。
まるで虫のようです笑
少し食欲も落ちてるので体重も少し減りましたぁ~

またすぐ戻ってこないように頑張らねば

そこで、、、という訳ではありませんが

ピラティス教室を行う事になりました~

ハマちゃんからのご紹介なんですよ

サロンまで先生に来て頂いてレッスンを行いますよぉ~
しかもめちゃくちゃリーズナブルに、、、

60分から70分ほどの時間で1500円です。
現金のみとなります。
予定日は8月21日(月)10時から。
もしくは28日(月)10時からの両日募集しますが
どちらか1日だけになるかも、、、です。
1回のレッスンは3名までとなりますので早い目にご検討くださいね。
お返事はお盆休み明けの17日までに安田の携帯にお願い致します。
ワタシも参加予定です

頑張るぞぉぉぉぉぉーーーー
(美顔専門サロン enmarche)
2023年7月31日 11:04




祭りのあと。。。

終わりましたね、、、祇園祭。
、、ってか前祭り。

21日からは後祭りがありますね。

前祭りはお手伝いって感じなので
楽しむって感覚は少ないのですが

後祭りはゆっくり楽しめそうです

今年もたくさんの方にお越し頂いて嬉しかったです

ただ、粽やTシャツなどがすぐに完売してしまったので

買いに来られたのに無いと告げると
ちょっと気分悪くされてる方も多かったですね

そりゃそうですよねーーー

お目当ての蟷螂山を目指してきて
もうグッズが無いってなるとワタシでも怒るかも笑

そうかと思えば買った粽をしっかりメルカリで転売してる方もいて、、、
ホンマに何してはんの?????

やる事がせこい、せこすぎ

恥ずかしくないんでしょうか、、、恥ずかしくないんでしょうね。
多分そういう方はどこかで
上乗せされた商品を自分が知らない間に買う事になるでしょうね。
宇宙は回ってますから。
自分が投げた事が帰ってくる。
悪い事しちゃいけません。
ちょっと怒りモードになってしまいましたが
来年の祇園祭をまた楽しみに1年元気でやっていきまーす

(美顔専門サロン enmarche)
2023年7月20日 08:46




7月ですよ~(^^♪

もう7月に入りましたね~暑いですぅーーー

昨日は七夕でしたね~

サロンはなんやかんやしてるうちに6月のキャンペーンも終わって
ホッとしたのもつかの間、、、

ここへきて初めてハチの巣を作られてしまいましたぁーーー


ちょうど台所の窓の下の給湯器のここですーーー↓
もう怖すぎて、、、どうしようもなく、、、


ここの大家さんにご相談したところ

すぐに駆け付けて下さりーーー


サッサと慣れた手つきで撤去してくださいましたぁ~

こんな事で忙しい中、手を煩わせてしまい反省、、、

でもハチの巣撤去って初めてで、、、怖かったです。
良い経験になりました。。。

来週はいよいよ祇園祭です。

13日は山建て、14,15,16日から祭礼品の販売も始まります。
忙しくなるぞぉーーー

今から張り切っているワタシです

年に一度の事ですから大いに盛り上げていきましょう~
うちも今年は早く山建てしました

(美顔専門サロン enmarche)
2023年7月 8日 10:13




今年もやってます♬

先日の日曜日、今年も粽作りに参加してきました~

真ん中あたりにグリーンのTシャツ着て、
髪が派手めの茶色の人がワタシです

せっせと職人のように作っています
笑ああーーーいよいよ祇園祭も近づいてきましたね~

この時期はなんとなくワクワク

この日を楽しみにしてきました

これから街は少しずつお祭りムードになっていきます。
思えばこれも元気になったから参加出来たんですよね~

良かった良かった、、、

今年は日程的にもたくさんの人出が予想されるそうです。
ワタシも微力ながら、お手伝いも連日頑張るつもりです

14日から16日の夕方かな?販売のお手伝い予定です

時間の合う方は是非お立ち寄りくださいね

新作のTシャツはめちゃくちゃ可愛いですよぉ~

今日は夏至。
そろそろ夏本番になりますね~

(美顔専門サロン enmarche)
2023年6月21日 13:13




腰痛対策

先日お越しになったカカオニブ美人のY様。
またワタシの大好きなぶどうパンを焼いて持って来て下さいました


腰痛のワタシを元気つけようとの心遣いに感動

旅行のお土産までーーー



そのY様に教えて頂いた腰痛体操を始めています。
うつぶせになり、上半身を両腕で持ち上げる
いわゆるオットセイのポーズです。
ちょっと痛いのですが無理せずやっています。
あとはハマちゃんにもらったフォームローラーです。
体にあててゴリゴリ転がす物です。
これもめっちゃ痛いのですがまた始めています

もうあんな思いをしないように日頃から気を付けないと。。。
正直、まだ完全に治っていないのでかなり時間がかかっていますね

こんなのは初めてです。。。

ご迷惑をおかけしないためにもしっかりやっていきます。
Y様始め、本当に皆様のお心遣いがとても嬉しいです

これからどんどんお返しをしていかないとね

それにしても、、、、、
ぶどうパン最高っっっ



(美顔専門サロン enmarche)
2023年6月14日 15:52




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