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リトルミイ♪

こんにちは、安田ですpaper

今日はスイーツ女王のY様より少し早いバレンタインデーチョコが届きましたぁ~present

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毎年美味しいチョコを届けて下さいますhappy01
今年は大好きなリトルミィちゃん仕様ですheart04heart04heart04

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きゃわいーーーーーーーいlovelylovelylovely

今年も美味しいチョコ頂きますcake
あっという間に2月になってまたすぐにひな祭りになるんでしょうね(笑)
早く腰痛治られるよう祈ってます。。。

最近のバレンタインデーって自分へのご褒美として購入するって感じになってますね。
その方が堂々と高いチョコが買えます(笑)
是非美味しいチョコをご存知の方、教えてくださいねbleah



久しぶりに歩く。

こんにちは、安田ですpaper
今週もよろしくお願いします。

今日は少し肌寒い感じがしますね。。。
昨日はお天気も良かったので実家へ帰って
両親の様子をみてきましたぁ~happy01

高齢なのですが元気そうで何よりでしたconfident
今の時期、買い物以外出ていないようにしているせいか
少しストレスが溜まっているようでしたsweat02
本当なら少し散歩したりしたい時期ですよね。
ワタシもそういえば最近歩いていない・・・と思い、
帰りは恒例のウオーキングがてら駅まで歩くことにしました。

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幸い田舎なので・・・(笑)
歩いている人も少なくて久しぶりに気持ちよかったですね~shine
こうした普通の事がとっても素敵に思えます。

そのあとは駅に入ってる100均で買い物して帰ってきて
家の掃除に励みましたぁ~dash

夜は久しぶりにぶり大根にしました。←写真忘れましたshock
またもやコウケンテツ先生の時短レシピでしたheart04
今日は何しよっかなぁーーーーーbeer



サラダ作り置き

こんにちは、安田ですpaper

今日は晴れて少し暖かいですね~note

最近のワタシ、野菜サラダの作り置き始めましたflair

サラダと言っても生野菜というより和え物や
茹でて軽く味付けした感じの物を作ってご飯時に頂くようにしていますnoodle

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最近ではもやしと小松菜のナムル風とか茹でキャベツとたまねぎ、きゅうりのサラダ
塩茹でのスナップエンドウやブロッコリーなどなど・・・

ワタシらしく、超簡単なものばかり(笑)
でもこれを用意しておくことで毎日きちんと野菜が摂れるようになりましたshine

野菜でお腹いっぱいにする。。。
ダイエットにもつながりますhappy01
夕ご飯のおかずの1品や主人のお弁当の副菜にも使えるのでとっても便利ですriceball

以前にも作り置きには興味あったのですが、
実際にやってる方のお話で。。。。

毎日同じもの食べなきゃいけないからしんどーいsweat01

と、お話を聞いていたのでやる気にならなかったんですdespair
でもいくつか用意しておいたら数もあって選べるし
今のところ飽きずに食べていけてます(笑)

しかも茹でただけだとプラスドレッシングやマヨネーズだけでも味に変化が出ますよね。
これでますますお昼ご飯がすすみそうで怖い(笑)
ダイエットも大事ですがやはり健康が一番ですからねpunch



恵方巻食べたよ(^^♪

こんにちは、安田ですpaper

皆さん、昨日はやっぱり恵方巻食べましたよね?
うちも美味しく頂きましたrestaurant

昨日はハマちゃんが出勤日なのでお仕事は任せて~bleah
ワタシは張り切って大丸まで買いに行ってきました~run

もちろん人ごみの所へ行くのでマスクは2重にして感染対策はバッチリgood
主人が普通の巻きずしが嫌いなので、、、(めんどくさっ、、、笑) angry
今年はお肉の入った物にしようと思ってました。

韓国風のキンパとかいろいろ興味があって
じっくり見てから決めようと思っていたのですが
やっぱり凄い人sign03coldsweats02

WEBで予約も出来るみたいで多くの方が並んでおられました。。。
でもそれって密になってるから意味ないですねcoldsweats01

なのでじっくり見定める余裕もなく、目についた物をさっさと買って
さっさと帰ってきました(笑)

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張り切ってヒレ肉入りと大エビマヨ巻きにしましたぁーーーーーhappy01

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美味しく頂きましたが、、、

うちは夜のつまみとして用意したので、
それこそつまみやすいように切って頂きましたsmile
それでは恵方巻の意味が無いような気がしますが・・・・sweat01sweat01

まぁ~大丈夫でしょうーーーー(笑) ← 何がっ!!

まだまだしゃり♬は続く。。。

こんにちは、安田ですpaper
今週もよろしくお願い致します。

今日から2月。
節分は明日、今日は夕方から雨が降る予報ですねsprinkle

あれからしゃり♬(断捨離)が止まりません(笑)
今朝もちょっと時間に余裕があったので
朝からバッグ置き場を軽く断捨離。。。coldsweats01

もうあまり持たなくなったバッグを捨てました。
エコバッグはどんな物が良いのか最初分からなかったのでいろんな種類を買ったんです。
買い物するうちに使いやすい物ばかり持ち歩くので他の物は使わず溜まっていってました(笑)
それも処分。

昨日の夜ご飯は肉じゃがにしたのですが、その煮込んでる間に台所用品を断捨離(笑)
奥の方で岩石のように硬くなった黒砂糖を発見(笑)
顆粒コンソメも顆粒どころか石の塊になってましたcoldsweats01coldsweats01

見た目はかっこいいのですが使いづらい調理アイテムも捨てました。
おかげであちこちスッキリしてきましたがゴミがいつまでもいっぱいですcatface
毎日ゴミ出ししてますね~(笑)

それにしてもまだまだある整理しなくてはいけない所。
いつになったら落ち着くのであろう(笑)

そんなこんなで問題であった事務所の整理も少しずつやり始めたんですsmile
でもやっぱりキレイになるってとても気持ちが良いですhappy01

明日は恵方巻をゲットせねばsign03
張り切って買いに行きまーーーーーすrvcar
作らんのかぁーーーーいsweat01sweat01



断捨離しゃり♬しゃり♬

こんにちは、安田ですpaper
今日はまた寒い日となりましたね~snow
風邪引かないようにしてくださいねーーーーsweat01

先日、独身時代から愛用していた?衣装ケースを変えようと一大決心sign01
結婚しても嫁入り道具の一つとして持って使っていたんですが、
だいぶガタついてきてましたsweat02

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もうかれこれ30年以上使い続けていたんですが、さすがにお役目ごめんですね(笑)

ニトリで良い物があったので買ってきて、
さぁーーーーーーーーーー、、、断捨離に入りましたsign03
いるものいらないものに分けていくと・・・・

一度も穿いていないデニムが3本sign03出てきてしまいましたぁ~shock
捨てるのはもったいない。。。でももういっぱいあるし。。。
今はほとんどデニムは穿かない。

と、困っていたのですがユニクロではいらなくなったダウンや服を引き取ってくれるので
次の日に持っていき、リユースして頂くことにしました。

最近は買い物もとても慎重になったので衝動買いとかまったくありません。
無駄な買い物をしないようにこれからも気を付けたいですthink

さて・・・
掃除は進み出てきたいらない洋服。
ゴミ袋2袋分でました。。。
でも、まだあるんです・・・・coldsweats01

コート類とかまだありますーーーーーdashdashdash
バブリーを思い出す、肩パッド入りのコート。。。(笑)

『パッドは外せるよ~』と会員様からアドバイスgood

今度トライしてみますpunch
でもさすがに疲れたーーーーーっwobbly

キンパで節分

こんにちは、安田ですpaper

昨日、今日も暖かいsun
でも週末はまた寒いようですね。。。snow
これからどんどん気温差も出てきますので
体調には十分気を付けてくださいねhappy01

先日、スイーツ女王のY様より今年も節分のお菓子セットが届きました~heart02

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毎年本当にありがとうございますsign03

でももう節分ですね。。。
ホント早いcoldsweats01
今年もあっという間に1年が過ぎていきそうです(笑)

節分ってやっぱり恵方巻ですねflair
うちはさすがに作らないですがsweat01
毎年頂いていますrestaurant

今年は先日、会員様が仰ってたキンパ巻にしてみようかと思ってますsmile
YouTubeでコウケンテツさんのチャンネルを登録してるのですが
この間も美味しそうにキンパを作っておられましたpc

巻きずしって小さいころは嫌いだったんですが、
大人になると好みも変わりますね~(笑)
といろいろ考えながらコンビニに行ったら・・・・

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さっそくキンパ見っけーーーeye
少し早い節分になりました(笑)

とある日の事

こんにちは、安田ですpaper
今週もよろしくお願い致します。

今日は良いお天気になりましたsun
なのにワタシ、昨日せっせとお洗濯してたんです(笑)
1日ずらして今日やれば良かったんですが、、、
どうしても今日やりたいsign01と思ったら止められないんですよ~sweat01

昨日はそんな感じで晩御飯の買い物のみの外出で、
どこにも出ずひたすら家ですごしていたんですhouse

賞味期限が近いうどんがあったので
釜揚げにしてお昼ご飯はゆっくり頂きましたrestaurant

掃除して拭き掃除、あちこちの整頓。
洋服の整理をしたり。。。
いつも仕事で出ているせいか家に1日いるのは楽しいですhappy01

でもやらなきゃいけないって思いつつ腰が上がらない事があります。。。think

事務所の改善なんです。。sad
使わない部屋を一つ事務所にしてるのですが、、、
なかなか荷物が多くて、、、sweat01

今年の目標はその事務所部屋の改善なのです。
主人の私物や大量の本、パソコン、プリンターがあるのですが
そこへ園芸用品も加わってきたので(笑)散乱してきています・・・coldsweats01

園芸用品はこれからまだまだ増えそうなのでdown
それらを置ける所も確保したいですね。

はぁ~~~~catface
少しずつやっていきます~wobbly



今日のお昼ご飯♬

こんにちは、安田ですpaper

お昼ご飯を重点的に食べる食生活にしてから、はや5ヶ月ほど・・・?
大好きなアルコールの量は減らさなくてもbeer
体重の維持は結構スムーズに行っておりますscissors

夕方はお腹が空くと美味しそうなクッキーを1枚食べたりしてましたが
体重増加にはなりませんでしたhappy01

夜は何も食べないって訳じゃないですが、、、
つまんでも量の調整が出来るようになりました。

また最近はYouTubeとかを参考にして
いろんな方の食生活をみて自分に合うものを取り入れたりしていますflair
やはりバランスが大事なようですねsign01

ちなみに今日のお昼は。。。

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シャケとさば、納豆、べったら漬け、ブロッコリー、プチトマト
あときゅうりとこんぶの和え物も家から持ってきたのですが
写真撮る前に食べてしまいました(笑)

一応、気を付けて野菜を多く摂るようにしています。
もちろんベジファーストですよheart02

最近、サンラータンにハマってしまってsweat01
奥にあるのはサンラータンのスープです(笑)

今日はスープにしましたがちょっと前は
サンラータンのインスタントラーメンばかり食べていましたcoldsweats01
今日は心を入れ替えてお魚にしましたfish

体を作る大事な食事。
免疫力を高めるためにも美味しく楽しくバランスよく頂きたいですねsmile



寒いっ(;'∀')

こんにちは、安田ですpaper

今週はまたすでに始まってました(笑)
いつものことですな・・・coldsweats01

しかし、まぁーーーー寒いっっっbearing
朝のサロンは本当に極寒wobblywobblywobbly
たまらんです・・・・

今の時期、とてもややこしいので絶対風邪引きたくないじゃないですかぁ~despair
なので寒さ対策は例年以上にやってしまいます。

体は何枚か重ね着・・・というか、
更年期のホットフラッシュもまだ出るので普通なのですが
足元の冷えは耐えがたいのです。。。catface

そこでまた新しいサロン用の靴を買ったのですsmile

それが・・・・

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これって普通の外で履くブーツじゃーーん!
って思われた方。

せーーーーーーいかぁーーーーーーーーーーいgood

もう見た瞬間、これだーーーー!(笑)
しっかり足首まであったかいんですよ~bleah

先日来られたF様が変わったスリッパですね~と仰って・・・
いえいえ、これ普通のブーツを屋内用にしてるんですsweat01と言いました(笑)

しかしこれで足元の冷えは解消。
またもや元気で仕事出来そうですねhappy01

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