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Salon Blog 2021年11月

紅葉狩り

こんにちは、安田ですpaper
先日の日曜日、やっと紅葉狩りに出かける事が出来ました~heart04

ちょうど主人との休みが重なって
念願の紅葉狩りに行ってきましたhappy01

地下鉄蹴上駅で降りてねじりまんぽを抜けてインクラインへ。

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インスタなどでしか見なかったインクライン。
観光地としても有名な所ですよね~
この日もたくさんの人がいました。

そこから歩いて南禅寺へ。
南禅寺も初めてですーーーーホンマに京都人かって感じです笑

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『絶景かな、絶景かな』で有名な三門が素敵でした~
水路閣もしっかり見てきましたよeye

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サスペンスドラマの名舞台ですよね笑

そして。。。
紅葉といえば永観堂ですよねsign03
いやぁーーーーーめちゃくちゃキレイでしたよぉぉぉーー

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自然が作り出す見事な赤色
太陽に照らされて見事でしたlovely

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やっぱり京都は素晴らしいshine
京都に生まれて本当に幸せだったんですね~confident
もっともっといろんな所、見に行きたくなりました~
幸せをありがとうございましたーーhappy02

最後は歩きすぎてクタクタsweat01sweat01
そりゃそうですよーーー
13キロ近く歩いたんですから笑coldsweats01

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キャンペーンのお知らせ

こんにちは、安田ですpaper
今日は祝日明けの24日ですねcafe

昨日、ちょっとだけお出かけしましたぁ~
でもかなり観光客が押し寄せてる感じはしたのでsweat01
遠くは避けて近場で必要な物だけさっさと買って帰ってきました笑
それでも1万歩近く歩けて良い運動になりましたhappy01

さて。。。
今年もあと1か月ほどとなりましたぁ~
今年ラストのキャンペーンが始まりますよflair

早いですね。。。お正月も近いです、、、←気が早い笑

今回の景品はこんな感じ

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この機会にお化粧品のご購入されることをおススメしますgood

いつも大好評のクレンジング3本セットもかなりご予約頂いて嬉しいですっ
今週は少し気温が低めなんですかね?
お肌にも影響出そうですね。。。
しっかりケアしましょうねsign03

何だか久しぶりにエステっぽいお話でした爆





散歩だよん♪

こんにちは、安田ですpaper

今日もめちゃくちゃ良いお天気じゃないですかーーsun
空は真っ青ーーーhappy01

朝の用事を済ませながら観ていたテレビで大谷くんのMVP受賞のニュースがsign03
おめでとうございますhappy02happy02happy02
大谷君を見ているととても好青年heart02
何だか嬉しくなり元気が出来ますね~

今日は予約も余裕があるし、、、これは歩かねばpunch
と思い、さっさと身支度を整えて
出かけてきましたぁ~run

いつもと違い見える風景がよいですねーー
朝の河原町辺りはお買い物する人というより
オープン準備に追われている方の様子が多いですねeye

歩いてる人は少ないのですが、バス待ちの列は結構あります。
やはり紅葉を見に行かれるんでしょうねnotes

自宅から四条通を東へ。
河原町通りを北へ歩きました~
途中でコーヒーでも、、、と思ったのですが
ブラブラ歩いているのが気持ちよくて
気が付くと河原町御池 市役所前まで来ましたgood
そこからバスに乗る事にしましたbus

ノートルダム近くで降りてまた歩きました。

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教習所近辺です。

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すっごいキレイですねーーーーshine
思わず撮っちゃいましたcamera

空には遠くで2機 飛行機が飛んでいましたよ~airplane
今日はこのままボーーっとしちゃいそうです笑

休日は家で。

こんにちは、安田ですpaper

今週は、、、、

今日はもう木曜日でしたねcoldsweats01
ちょっといろいろやってるうちに日にちが経ってしまい
自分でもビックリ笑
こうやって時は経っていくのですね。。。bleah

どこか出かけられましたか?

山がキレイに色づいてきましたね~fuji

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サロンから眺める景色もとても絵になりますgood
もう紅葉もキレイに色づいているようで・・・

と他人ごとのよう。gawk

そうです、ワタシはまだ見に行けてないんですsweat01
今年こそゆっくりsign03とはいかないようですcrying
主人も忙しく、、、日程が合いませんね。。。

でも最近はコロナというより
家で何かと用事を済ませている方が楽しいんです。

わざと時間のかかる料理をしたり
お掃除を丁寧にやったり、、、
専業主婦ごっこをやって遊んでます笑

あまり出かけたいと思わないようになってきましたね。
朝の散歩が丁度いい感じなんです。
朝の住んでる空気を感じて急いでる方たちを眺めながら。。。笑

この習慣はしっかりつけようと思っています。
歩くって大事ですからねhappy01

素敵なママ

こんにちは、安田ですpaper

今日お越しの双子ママのO様から
お菓子を頂きました~present

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現在40才になられたのですが、よくよくカルテをみたら
26才から通って頂いてたんですsign03sign03

凄くないですかっーーーーcoldsweats02

もちろん、オープン当初から通って下さる方もとても多いのですが
いやぁーーービックリです。。。

O様もご結婚出産と人生を重ねると共に
アンマルシュも一緒に寄り添えていたのだと感激しましたconfident
とても40才には見えなくておまけにスタイル抜群shine

『少し女らしく肉付きをよくしたい』とうらやましいお言葉・・・

一度は言ってみたい・・・・cryingcrying

いつまでもキレイに年を重ねる。。
改めてとても大事な事ですね。

年老いてもメイクしたりネイルしたりおしゃれしたいです。kissmark
今のところ、、、草笛光子さん目標のワタシですbleah



決意

こんにちは、安田ですpaper
今週もよろしくお願い致します。

先週の作り置きはこれでした。

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そうです、まだちゃんと続けていますよ笑

前菜にしっかりと野菜を頂くので
メインにたどり着く頃は少しお腹いっぱいcoldsweats01
なのでメインも少量で満足しますnote

おかげさまで順調に体重は減り
めちゃくちゃ太ってしまった所より3キロ落ちて
通常値の所に無理なく戻る事が出来ました。

が、しかし、、、

美容体重まであと3キロありますcoldsweats02
スピードよりゆっくり目に進めていければ・・・と思います。

ワタシは万年ダイエッターだったので短期間に挑む
偏った食生活のダイエットは絶対ダメだと思っていたんです。

3食ゆで卵だけとかバナナとかスープだけとか・・・
いつかは普通の食生活に戻る訳なので、、、、
その時に100%リバウンドします笑catface

それを何度も経験しているので
これからは習慣付けダイエットにしようと考えましたflair
習慣を変えればそれがいつしか普通になる。
これが一番ですよねgood

実践しているのは次の7つ
①夕食から14時間から16時間空ける
②作り置き野菜おかずを食事前に頂く
③時間のある時の1時間の朝の散歩やウォーキング
④朝はコップ1杯の水
⑤1日に水は2時間おきに10口をゴクゴク
⑥仕事前のストレッチと体操
⑦夕食は少し控えめの量  お酒は一定量飲みます~beer

いつもどこかでこう思っていました。

『もうワタシは痩せられない、このまま太るだけ。。。』
『ええねん、もうおばちゃんやしーーー』
『みんな、誰も歳いったら太るもんやねん!』

そう思い込んで自分をあきらめていましたcrying
なので体形は体重じゃないですよーーー
・・・・なぁんて言い訳してましたsweat01

でも。。。。

やっぱり数字ですっっっっ笑
数字がちゃんと体形を表してくれます。
今こそマジで本気ですっpunch

60代70代の会員様がキレイに変身なさっている事に
言い訳してる自分が恥ずかしくなりましたthink

時間がかかっても目標の美容体重を達成しますbomb
その時に体重は発表します笑
こうご期待あれーーーーbleah


再会

こんにちは、安田ですpaper

今日は。。。。。。。。eye

あのカカオニブ美人のY様と再会出来ましたぁーーーーhappy02happy02happy02
ひっさしぶりにお越しくださいましたよぉ~notes

しかも手作りの食パンをお土産にーーーーーbread

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しかもしかもーーーーっsign03
大好きなぶどうパンでーーーーすheart04heart04happy01
ワタシの好みをしっかりとご存知なんです笑

1年半年ぶりなのですが、変わらずキレイで~shineshine
お肌も少し乾燥気味でしたがお変わりなく。。。
いつも通りの素敵な方でした~lovelylovelylovely

お住まいは少し離れていて遠いのですが
また通ってくださるとの嬉しいお言葉~crying
ますます張り切っちゃうぅぅぅぅーーーbleah

もう今日はこの再会でお腹いっぱい笑
ますますダイエットは進みそうですcoldsweats01




11月だよ~ん♬

こんにちは、安田ですpaper
今週もよろしくお願い致します。

今日から11月ですねーーーnote
今年もあと2か月となりましたぁ~coldsweats02
いろいろと気ぜわしくさせる物が次つぎと家に届きます~

年賀状印刷やおせちの注文用紙。。。。
そんな焦らさんでもええやん、、、wobbly
やらなあかんのはわかってるってーーsweat01sweat01

毎年言ってますがここからお正月までめっちゃ早いんですよね笑
今年もあっという間でしたね。。。confident

しかし今日から11月
気合を入れていきましょうpunch

最近、また手荒れがひどくなってきました、、、crying
皆さんはどうですか?
手の荒れるスピードが早いっsweat02

もう消毒漬けのような感じなのですぐに荒れてしまうんでしょうねbearing
ハンドクリームは欠かせません。
ワタシ、出勤時歩きながらぬりぬりしてる事多いです笑

手もそうですがお肌も乾燥気味の方がとても多いですね~catface
ホームケアの時に化粧品の量を見直してみてくださいflair

一度塗ってすぐ乾いた感じがするのなら
もうひと塗り。。。。

これ、めちゃくちゃ大切ですよsign03
いつも塗っている同じ量だけで毎日を過ごしていてはダメです。
毎日お肌も変わりますので夜のお手入れ時は特に肌との会話をお忘れなく。
たまにはエステの話もしないとねbleah


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