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Salon Blog 2020年8月
くしゃみで・・・
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
今週もよろしくお願いします。
いたた・・・・・・・
![weep weep](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/weep.gif)
実は先週の半ばにぎっくり腰になってしまい
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
まだ完治ぜず・・・・
![crying crying](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
![crying crying](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
それも朝、いつも通りにメイクしていて
ハックショーーーーーーーーーーーーン
![bomb bomb](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bomb.gif)
放った瞬間・・・・・・
ギクッ
![annoy annoy](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/annoy.gif)
![annoy annoy](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/annoy.gif)
![annoy annoy](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/annoy.gif)
・・・・・・やってもーーーーたーーーー
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
もうそれからはガクガクな腰に・・・(笑)
怖いもんですねーーーー
一発でそうなっちゃうなんて
![wobbly wobbly](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wobbly.gif)
昨日の日曜日もずーーーーーっと家に閉じこもり。
地味に痛みがあって何も出来ない状態。
今日は少しマシになりつつある感じですが、、、
いやぁ~参った参った
![catface catface](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/catface.gif)
ワタシにとって動けないってことが一番苦痛
![sweat02 sweat02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat02.gif)
イライラを感じます。
あと2日ほどあると回復出来そうだと思いますので
もうちょっとガマンですね
![think think](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/think.gif)
皆さんもどうぞお気を付けください。
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月31日 16:42
9月キャンペーン('◇')ゞ
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
9月キャンペーン始まりましたよぉ~
![bell bell](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bell.gif)
対象の方にはおハガキが届いていると思います。
![postoffice postoffice](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/postoffice.gif)
今回のポリシーからの景品は。。。。
![IMG_0227.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0227-thumb-300xauto-2741.jpg)
今どきのマスク入れやジュエリーポーチなどです
![shine shine](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
まだまだ暑い日が続きますね。
暑さのせいでマスクの下はギブアップ状態
![sweat02 sweat02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat02.gif)
![sweat02 sweat02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat02.gif)
![sweat02 sweat02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat02.gif)
これを放っておくと、、、、老化の秋が来ます(笑)
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
いつもとは違うせいか、肌の汚れている方が非常に多いです。
洗顔では落とせない汚れをサロンケアで取り去りましょう
![happy01 happy01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
ワタシも最近、家でのケアに一つ仲間入りしたグッズがあります。。。
![eye eye](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/eye.gif)
でも。。。まだ内緒(笑)
結果が出るまでまだ発表できません。。。
でもマスクしてるから分かりにくいかも??(笑)
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月28日 14:19
ボテボテ卒業
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
今週はいつものように始まっています(笑)
しかし・・・・暑いっ
![shock shock](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shock.gif)
本当に暑いですねーーーーー
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
いつも元気なハマちゃんも少し胃腸を壊してるようです・・・
![catface catface](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/catface.gif)
ワタシも夜ご飯は少し軽い量になってきてますね~
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
アルコールは別ですが・・・(笑)
先日、スイーツ女王のY様より新作のお菓子を頂きました
![present present](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/present.gif)
![IMG_0221.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0221-thumb-300xauto-2739.jpg)
抹茶味とほうじ茶味です。
夕方に少し甘いものが入ると元気になります
![happy01 happy01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
でも。。。
今日ハマちゃんとまたダイエットの話になり、、、
言い訳ではないですが、歳と共にお肉の付き方は確実に変化してきます
![think think](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/think.gif)
もうボテボテは卒業したいっ
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
来年の夏にはスレンダーになってるように今から少しずつやるしかないです
![wobbly wobbly](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wobbly.gif)
本当に。。。。
痩せたーーーーーーーーーーーーーーーーーーいっっっっ
![crying crying](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
![crying crying](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
![crying crying](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
![sweat02 sweat02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat02.gif)
![sweat02 sweat02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat02.gif)
![sweat02 sweat02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat02.gif)
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月25日 13:03
お誕生日プレゼント♬
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
先日、主人の誕生日でした
![birthday birthday](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/birthday.gif)
ハマちゃんはいつもプレゼントをくれます
![happy01 happy01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
今年は。。。。
![IMG_0219.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0219-thumb-300xauto-2737.jpg)
登山時に必要な鈴やカラビナを頂きました。
それと美味しかったハモのお刺身も・・・
![heart04 heart04](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
![heart04 heart04](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
写真に撮るのを忘れましたがめちゃくちゃ美味しかったです
![sign03 sign03](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
鈴は来月ワタシも誕生日なのでペアでくれましたぁ~
![shine shine](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
![shine shine](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
![shine shine](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
これでまた登山が楽しそうですね
![fuji fuji](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/fuji.gif)
いろんなグッズを集めるとテンションも上がります(笑)
年を重ねてもトレッキングに行けるよう体を鍛えておきたいもんです。
![happy02 happy02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
長生きしても家でじっとしてるだけでは楽しめませんよね。。。
二条城のランニングコースも年齢は様々ですが、
この暑い中・・・・多分70代半ばかな?
お年を召した方でも凄い走り込んでおられます。
尊敬しますね・・・
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
ワタシも頑張らねば~
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
ハマちゃん、ありがとうーーーーーー
![lovely lovely](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月20日 15:49
無限ゴーヤ♬
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
先日頂いたゴーヤで新しいレシピを探していました
![eye eye](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/eye.gif)
いつもなら迷わずゴーヤチャンプルーにするのですが、
ここの所、毎日冷奴を食べていてちょっと豆腐に飽きてます。。
![bearing bearing](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bearing.gif)
そこでネットで簡単に作れるレシピを探していたら・・・・
『無限ゴーヤ』なる言葉を発見
![sign03 sign03](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
![IMG_0220.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0220-thumb-300xauto-2735.jpg)
作り方はとても簡単で軽く茹でたゴーヤにツナ缶、ごま油、ポン酢を混ぜるだけ・・・(笑)
なのにとっても美味しいですよ~
![happy01 happy01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
お酒のアテに丁度良いです(笑)
ワタシは苦みを少し和らげるため、切ったゴーヤに砂糖をまぶして一晩おきます。
翌日、湯がいて和えて頂きましたよ~
![restaurant restaurant](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/restaurant.gif)
美味しいので今日のお昼にも少し持ってきました(笑)
ゴーヤ食べていると健康になってる気がします
![bleah bleah](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bleah.gif)
健康といえば・・・・
最近、夜にくるみを必ず食べるようにしています。
ダイエットにも良いとの事で20グラム程度食べています。
量が多いとカロリーが高いので注意です
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
くるみ
☆睡眠の質向上不眠症の改善
☆ダイエット・美肌効果
☆薄毛対策・美髪促進効果
☆アンチエイジング効果
☆生活習慣病の予防効果
くるみに含まれるビタミンB群は疲れにくい体づくりをサポートするだけでなく
身体の組織を美しく保つ効能があるため美肌効果が期待できるそうです。
食物繊維が豊富なため腸内環境も整います。
オメガ3脂肪酸も摂れるのでお菓子より断然くるみですね
![sign03 sign03](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月19日 13:17
ゴーヤが届いたよ!
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
今週もよろしくお願い致します。
お盆休みも終わり今週からまた猛暑の中、お仕事頑張っていきます
![punch punch](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/punch.gif)
・・・・・にしても暑い
![sign01 sign01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
暑すぎますね~
![shock shock](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shock.gif)
![shock shock](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shock.gif)
![shock shock](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shock.gif)
もう暑いしか出てこないです(笑)
こんな気温で外に出るのは危険ですね。。。
![impact impact](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/impact.gif)
涼しいお部屋でゆっくりと過ごしてください。
でもテレビばかり観てると余計にコロナの事が
怖くなっちゃうので控えめに・・・・
![think think](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/think.gif)
今朝、あのカカオニブ美人のY様から毎年恒例のゴーヤが届きましたぁ~
![happy01 happy01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
![IMG_0217.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0217-thumb-300xauto-2733.jpg)
キレイな色のゴーヤです
![shine shine](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
![shine shine](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
素敵なおハガキも同梱されていました
![heart04 heart04](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
以前のようにプールの後は近くのお店でランチなど楽しまれているようで・・・
電話
![mobilephone mobilephone](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/mobilephone.gif)
![happy02 happy02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
残暑はこのゴーヤをモリモリ食べて元気だしていきまーーーーーす
![punch punch](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/punch.gif)
ちなみにご主人様も電話で丁寧に応対してくださりお人柄が出ておられました~
![lovely lovely](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
ありがとうございましたぁ~
![note note](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月17日 13:20
いつもと違うお盆
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
明日から16日までサロンはお盆休みに入らせて頂きます
![happy01 happy01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
とは言ってもいつもと違うお盆となりそうです。。。
![eye eye](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/eye.gif)
実家の集まりも今年は見送りました
![house house](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/house.gif)
大人数での集まりはやはりダメですよね。
親は高齢ということもあり大事を取りました
![catface catface](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/catface.gif)
今年は家にじっといるお盆ですね(笑)
多分ヒマ過ぎて死にそうになるので
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
ウオーキングに出かけて体力づくりに励みます
![run run](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
大文字にも行ってみたいのですが、、、、クマが怖いのでためらっています(笑)
大文字に出ることは無いと思いますが(笑)
そういえば大文字にいたずらしてる人がいたそうで・・・・
バチあたりです。
![pout pout](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/pout.gif)
かなり高温が続くそうなのでどうぞ熱中症には十分ご注意ください。
ゆったりとしたお盆休みを過ごしましょう
![pig pig](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/pig.gif)
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月13日 14:14
買っちゃいました
![lovely lovely](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
梅雨が終わったと思ったら、焦げるような暑さが続いてますね
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
4・5月のコロナ自粛中の時には、コロナは湿気や暑さが苦手。。。
と言われていましたが。。。
どうやら、そんなことはなさそうですね
![crying crying](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
頑張って乗り切っていきたいです
![run run](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
ところで、皆さんは10万円の給付金はどの様に使われますか
![ear ear](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/ear.gif)
![sign02 sign02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign02.gif)
あたしは、『貯金します』
![punch punch](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/punch.gif)
![shock shock](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shock.gif)
どうやら、こちらもそんなことはできなかったです
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
羽が付いたかのように、飛んで行っちゃいました
![dash dash](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/dash.gif)
しかも、全て自分の物ばかりです
![lovely lovely](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
筋肉リリースのローラーと筋肉リリースのボール、顔の筋肉を鍛えるPAO、
足のむくみを取るマッサージ機を買っちゃいました
全てが美容グッズです(笑)
![lovely lovely](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
でもでも、、、40歳になり衰えが半端ないんです
![crying crying](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
どんどん醜くなってきて、
![catface catface](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/catface.gif)
![catface catface](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/catface.gif)
![catface catface](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/catface.gif)
ついには。。。
旦那にも『月曜断食って痩せるみたいやで、一緒にやってみる』と遠回しに、痩せるダイエットを
勧められました
![pig pig](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/pig.gif)
旦那は全く太ってないので、やる必要はありません
![sign03 sign03](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
子供達は、息子が残そうとすると
娘か『残したら、またママが食べて太っちゃうで』と弟にアドバイスしています
![happy02 happy02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
すると弟は、最後まで残さず食べてくれます
![confident confident](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/confident.gif)
ん~
![despair despair](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/despair.gif)
![run run](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
![run run](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
![run run](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
顔もたるみが気になってきました。。。が怖いことにマスク生活をしてると
一瞬、タルミの事を忘れっちゃうんですよね
![eye eye](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/eye.gif)
マスクでかくされていて。。。
![coldsweats02 coldsweats02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats02.gif)
![coldsweats02 coldsweats02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats02.gif)
マスクをとったら、一気に老け顔に。。。
![crying crying](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/crying.gif)
なんてならないように努力しておかないといけません
![smile smile](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/smile.gif)
まだまだ40歳
![up up](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
人生の半分しか生きてません
![sign01 sign01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
子供の為にも自分自身の為にも、日々健康にキレイを目指して努力したいと思います
![note note](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
![IMG_0185.JPG](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0185-thumb-250xauto-2728.jpg)
![IMG_0184.JPG](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0184-thumb-250xauto-2729.jpg)
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月11日 12:57
ポケモンエコバッグ
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
今日はマイエコバッグに新しい仲間が増えました。。。
![happy01 happy01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
![IMG_0174.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0174-thumb-300xauto-2722.jpg)
ポケモンの物です(笑)
しかも貰い物
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
セブンで今朝、買い物したら頂きました。。。。
![bleah bleah](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bleah.gif)
めっちゃ可愛いです・・(笑)
![IMG_0173.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0173-thumb-300xauto-2724.jpg)
大きさも丁度よく、何より小さく畳んだ状態がこれですから(笑)
裏はこっち。
![IMG_0175.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0175-thumb-300xauto-2726.jpg)
こっちはちょっと恥ずかしい
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
最近、コンビニで精算してると忙しくありませんか?
お金の用意プラス小銭の用意、ポイントカードの用意、エコバッグの用意、
ピッとチェックしたものを次々入れる・・・
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
と結構慌ただしくありませんか?
スーパーでは別に品物を入れるスペースがあるので慌てる事は無いですが
コンビニって後ろで待っていられるとちょっとね・・・
![despair despair](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/despair.gif)
あれ、何とかならないですかね。。。
これでかなりごみの削減になるなら仕方ないと思うのですが。。。。
どっかズレてますよね。
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月 7日 14:13
辛さで暑さをぶっ飛ばす!
![paper paper](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
今日は38℃ーーーーーーーーーーー
![sign03 sign03](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
![coldsweats02 coldsweats02](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats02.gif)
みなさーーーん、大丈夫ですかぁぁぁぁぁぁぁーーーーー
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
![sweat01 sweat01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
自分の体温より高いなんて・・・・
気温はどこまで上がるのでしょう???
![sun sun](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
こんな時は辛い物で暑さを乗りきりましょうってことで・・・・
ワタシの最近のハマりものは。。。
![IMG_0169.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0169-thumb-300xauto-2716.jpg)
これ、辛いです
![coldsweats01 coldsweats01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
しかもアツカラです(笑)
![IMG_0171.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0171-thumb-300xauto-2718.jpg)
熱いし辛いし・・・・・
![sad sad](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sad.gif)
でも美味しーーーーーーーい
![happy01 happy01](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
最近、みそ汁よりこっちの出番が多いです。
ちなみに今日のお昼は・・・・
![IMG_0170.jpg](https://www.enmarche.jp/blog/assets_c/2020/08/IMG_0170-thumb-300xauto-2720.jpg)
納豆、サバの塩焼きとシャケにご飯と一緒に頂きました
![restaurant restaurant](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/restaurant.gif)
セブンイレブンの焼き魚シリーズはどれも大きくて美味しいですよ
![up up](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
しっかり食べてしっかり寝て暑さに勝ちます
![punch punch](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/punch.gif)
今日はこれからウオーキングに行ってきまーーーーす
![run run](https://www.enmarche.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
(美顔専門サロン enmarche)
2020年8月 5日 16:45