京都市北山のフェイシャルエステサロン【美顔専門サロン enmarche アンマルシュ】はお肌トラブルをしっかりサポートし、解決します。

こんにちは、安田です

もう７月に入りましたね～暑いですぅーーー
昨日は七夕でしたね～

サロンはなんやかんやしてるうちに６月のキャンペーンも終わって
ホッとしたのもつかの間、、、

ここへきて初めてハチの巣を作られてしまいましたぁーーー
ちょうど台所の窓の下の給湯器のここですーーー↓




もう怖すぎて、、、どうしようもなく、、、
ここの大家さんにご相談したところ

すぐに駆け付けて下さりーーー
サッサと慣れた手つきで撤去してくださいましたぁ～

こんな事で忙しい中、手を煩わせてしまい反省、、、
でもハチの巣撤去って初めてで、、、怖かったです。
良い経験になりました。。。

来週はいよいよ祇園祭です。

１３日は山建て、１４，１５，１６日から祭礼品の販売も始まります。
忙しくなるぞぉーーー
今から張り切っているワタシです

年に一度の事ですから大いに盛り上げていきましょう～
うちも今年は早く山建てしました

こんにちは、安田です

先日の日曜日、今年も粽作りに参加してきました～



真ん中あたりにグリーンのＴシャツ着て、
髪が派手めの茶色の人がワタシです
せっせと職人のように作っています笑

ああーーーいよいよ祇園祭も近づいてきましたね～
この時期はなんとなくワクワク
この日を楽しみにしてきました
これから街は少しずつお祭りムードになっていきます。

思えばこれも元気になったから参加出来たんですよね～
良かった良かった、、、

今年は日程的にもたくさんの人出が予想されるそうです。
ワタシも微力ながら、お手伝いも連日頑張るつもりです

１４日から１６日の夕方かな？販売のお手伝い予定です
時間の合う方は是非お立ち寄りくださいね
新作のＴシャツはめちゃくちゃ可愛いですよぉ～

今日は夏至。
そろそろ夏本番になりますね～

こんにちは、安田です

先日お越しになったカカオニブ美人のY様。
またワタシの大好きなぶどうパンを焼いて持って来て下さいました



腰痛のワタシを元気つけようとの心遣いに感動
旅行のお土産までーーー

そのY様に教えて頂いた腰痛体操を始めています。

うつぶせになり、上半身を両腕で持ち上げる
いわゆるオットセイのポーズです。
ちょっと痛いのですが無理せずやっています。

あとはハマちゃんにもらったフォームローラーです。
体にあててゴリゴリ転がす物です。
これもめっちゃ痛いのですがまた始めています

もうあんな思いをしないように日頃から気を付けないと。。。
正直、まだ完全に治っていないのでかなり時間がかかっていますね
こんなのは初めてです。。。

ご迷惑をおかけしないためにもしっかりやっていきます。
Y様始め、本当に皆様のお心遣いがとても嬉しいです
これからどんどんお返しをしていかないとね

それにしても、、、、、
ぶどうパン最高っっっ

こんにちは、安田です

またブログ、空いてしまいました、、、
６月に入りキャンペーンも始まってバタバタしておりました
みなさん、体調はいかがでしょうか？

少し前、朝夜はまだ肌寒いかなぁ～なんて思っていたら
ここのところは湿気が多くジトジトして
梅雨らしいお天気ですね。

おかげさまでワタシも日に日に元気になりまして
今は朝から小走りに駅まで向かい、満員電車を切り抜けております笑

皆様からの暖かい励ましのお言葉、本当に嬉しかったですし
最大の特効薬でした。。。感謝です。。。
これからも益々体を整えて業務に励んでいきます

最近のワタシのハマりは。。。
そう、ぬかです。



以前にブログでご紹介した玄米ごはんと一緒に注文していたぬかなんです。
玄米ご飯はやっと昨日で全部完食出来ました

ぬかはお味噌汁やおかず、なんでもふりかけて頂けるんです。
玄米が苦手な方におススメとありました

そのぬかがワタシの腸に合ったのかとても便通が良くなりました
ちょっと有名なユーチューバーの方もおススメされていましたよ
これはかなり良いのでしばらく続けることにしました。

何ていったって体が資本ですからね～
良い物はどんどん取り入れていきましょう

カカオニブ美人のY様、明日お待ちしてますよ～
ご連絡ありがとうございました～

こんにちは、安田です

お久しぶりです。

ご存知の方も多いかと思いますが
ワタシ、、、１０日から１週間ほど療養生活を送っておりました
ご予約の変更をお願いしました会員様
本当にご迷惑、ご心配ををおかけしました

今日は２３日火曜日です。

先週の半ば辺りからようやく復帰しております。
今回は腰痛のため休まざるを得なくなりました。

いわゆるぎっくり腰ではないのですが、
ＧＷの神戸から調子が悪く、、だましだまし仕事していたのですが
１０日から立てなくなりました。

それからの４日間は本当に地獄でした
自力で起きる事も出来ず、トイレにいくのも超必死
ほぼ寝たきり状態となりました。

寝返りを打つだけで激しい痛みが走ります
救急で病院に行くか？と言われましたが
もう少し様子を見たくてガマン。
病院に行ってもすぐ治らないですからね。

当然、お風呂も入れません。歯も磨けません。顔も洗えません。
もうワタシこのままなのか。。。
毎日寝てばかりいて、一向に良くならないので
治るのか？？？と涙が出ました

でも、主人が朝早く起きて買い出しに行ってくれて
ワタシの朝食と昼食や飲み物などベッドの横にセットして仕事へ行き
帰ってきてまた買い物に出かけて晩御飯の用意や洗濯や片づけなど
本当に良くしてくれました。

そのおかげもあって痛みも取れてきて良くなってきました。
でも今回はちょっと重症でしたね、、、

動けないってこんなにツライのかと。。。
ワタシはまぐろのような人なので止まると死ぬって感じです笑
なのでこの療養生活はとても過酷でした。

普通に寝返りできたり歩いたりスーパーへ買い物に出かけたり
お風呂入ったり、肌のお手入れにパックしたり、テレビを観て笑ったり
出勤して掃除して仕事して会員様とおしゃべりしたり、、、

こんなに毎日しあわせな事に囲まれて生きているんだと実感。
もう少し自分の体のサポートをしっかりやらねばと反省。
老化は本当に少しずつ忍び寄ってきているんですね笑

ということでキャンペーンのハガキもまだご用意出来ていない状態です。
少し遅れますが対象の方には届きますのでもう少しお待ちくださいね。
取り急ぎご報告いたします。
今後も頑張っていきますのよろしくお願い致します。
皆さんもお体大事になさってくださいね

こんにちは、安田です

GW終わりましたね～
京都はめちゃくちゃ混んでいたようですが
どう過ごされましたか？

ワタシは久しぶりというか、初めてと言っても過言ではない
神戸に行ってきましたぁ～

特にGWの計画も無いまま休みになろうとしていた１日に
会員様との話で神戸の話になって
中華街とかも楽しいですよぉ～と仰って、、、

よっしゃーーー、じゃあ、行ってみよう～となりました笑

３日だったので朝から電車は混んでいましたね～
これも仕方ないと思いつつ中華街を目指して到着～





ここも人でいっぱい
でも賑やかな感じで楽しかったですよ

主人はすぐにフカヒレラーメンをゲット



フカヒレはどこかな？？？笑
ワタシは北京ダック。
美味しかったですねーーー
豚まんで有名な？老祥記にも並んでしっかり頂きました～

あとは港の方を散策
神戸は海があって解放感抜群ですねーー



あちこちで楽しんでいる家族連れなどで
何だか、しあわせな感じをたっぷり味わいました～

やはり平和がいちばんです
しかし次の日から地獄の腰痛の日々が待っているワタシでした

こんにちは、安田です

この所、気温差もお天気も激しいように感じます
これも春の土用のせいかも。。。
春の土用はキツイらしいので気をつけましょうね

先日お越しくださった双子ママのO様より
美味しそうなお菓子を頂きました～



いつもの心配り、、とても感動します

出かけ先で美味しそうな物を見つけて
それをワタシ達に、、、と思って下さる。
思い出して下さる事が感動ですね
ありがとうございます。

最近ワタシのハマりは玄米です。
先日、いつも見ているユーチューバーさんが紹介されていて
腸内環境の改善やヘルシーなどワタシの好きな文字につられ
つい買ってしまいました～



BL研究所の蒼の玄米です。
まずは試しにご飯パックという形で購入。



すぐに１パックをチーン
。。。。。。。
色も悪いですね、、こんなもんでしょうか？？

本格的な玄米は初めてだったのですが、、、、

ちょっと味や匂いが厳しいーーー
というかもう無理ぃぃぃーーーって思ったのですが

いつものワタシなので、ちょっと慣れてきて、、、
でも美味しいとは思えないのでリピートはしません

が、、、、、ちょっと快便なんです笑
もうすぐに快便　
大変分かりやすい感じでした～

玄米はやめて、、、
次はスーパーぬか健康法です。。。→　懲りていない笑
またご報告いたしますね～

こんにちは、安田です

４月になりましたぁ～
桜、見にいかれましたか？
ワタシは初めて醍醐寺に行ってきました～



以前から行ってみたかった所です。



満開を過ぎてる感じの桜もありましたが
とてもキレイでしたぁ～
やっぱり京都は良い所がいっぱいですね
これからは時間を見つけてもっともっとあちこち行きたいです
お天気が良すぎて日焼けしたかも、、、

ちなみに我が家の桜もいち早く満開になりました～

こんにちは、安田です

皆さん観てましたよね？ＷＢＣ。

いやぁーーーー感動、、、、
翔平くんもめちゃくちゃ素敵ですが、

ワタシはヌートバー選手一押し

あの可愛さはたまらんです笑
日本での試合から観ていましたが

村上選手の態度にイラっときたり、、笑

でもヒットを打てた瞬間、
泣きました。。。

祭日の昼間から号泣してました　笑

翔平くんは完璧すぎて、、、
どこか悪いとこ無いんですかね？？

めちゃくちゃ偏食とか、、、笑
いや食事に気を付けてるって言ってたから違いますね
なんかヘンなとこ探したくなるんです
嫁さんは決して女子アナとかやめてくださいね笑

でもまた改めて
『最後まで諦めたらだめ』
ってことを教わりました。。。

スポーツってホント良いですね
しかも一生懸命やってる所が
とてもキラキラして素敵すぎます。

今日はまだ幸せな気分でいられますが
明日からＷＢＣロスになるんでしょうね。。。
ヌートバー選手をまた観たい

こんにちは、安田です

気が付けばシリーズ。。。笑
もうひな祭りも終わってましたーーー
スイーツ女王のY様からひなあられを頂きました～



早い物でもう３月も半ばに近づいてきましたーー
もう今年も早いですっっ

最近はとても暖かくなってきて
すっかり春めいて、、、桜も咲いちゃうかもーー

でも。。。
花粉が来てますね、、、

先日ワタシもちょっと外を歩いていたら
鼻水がちょろり～
いよいよ来たかぁーーーーーと感じつつ
すぐに否定しました笑

宣言しましょう
ワタシは花粉症にはなりません