Salon Blog 2019年5月

早くもゲット！！

こんにちは、安田です paper

今日は曇りがちですね、、、ちょっとパラパラと降ってきました sprinkle

今日お越しのO様、双子BOYのママさんです heart04

ブログを見てくださっていて今日お化粧品をご購入され
さっそくゲルマスクをGET punch

最近は少しゆっくりお風呂も楽しめるようになられたとか。。。
このマスクでまたより一層リラックスバスタイムを過ごしてください lovely

また結婚式前以来久しぶりに来て下さったM様。
結婚式は出席された方が『とても楽しい結婚式だったよ』と言って下さったそうです happy01

新婚旅行も終えて少し時間が空きましたが、本日お手入れに来られました。
ちょっとお仕事が忙しくてホルモンバランスが崩れておられるのか
ブツが出ていました。。。
またしっかりホームケアなさってくださいね confident

でもお顔はしあわせな表情です happy02

みなさんのしあわせ、私も今日頂きました bleah

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月31日 14:26

お急ぎください！！

こんにちは、安田です paper

6月のキャンペーンが始まっておりますが、、、
今回の景品がすんごーーーーーーーーーーーーーーいんです bomb

今日届いたのですが、、、
ゲルマスク(非売品)です shine

しかもたっぷり１００グラム heart04

ポリシーさん、やりましたね～(笑)
長くキャンペーンしてますが、今回が一番凄い景品です(笑)
何より無理してでもゲットしないともったいない punch

このパック、以前は店販用もあって私も愛用していたんです happy01

お風呂で湯船に浸かりながらこのパックをすると
毛穴の中までしっかり汚れを取ってくれるんです sign03

しかも肌はツルツル

美白効果もバッチリ

是非是非、次の9月分も・・・とは言いませんが(笑)
たくさんご購入して頂いてこのパックゲットしてください。
ただ個数に限りがあるのと今回これ、、、
かなりの早さで無くなる率めちゃくちゃ高いです coldsweats01

多分6月半ば辺りで無くなると思います。。。。 coldsweats02

6万円以上購入されてもパックは無くなった！ってことに
ならないように・・・・ think

ご注文は早い目にお願い致します。

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月30日 10:38

キヌア

こんにちは、安田です paper

先日の休みの日にダイソーに行ったときに買ってきたんですが、、、

正直１００均に売ってるとは知らず、思わず買いました(笑)

キヌアってご存知ですか？
昨日の１８穀米にも入っているんですが、
南米コロンビア、エクアドル、ペルーなどのアンデス山脈一帯を原産地とする植物で
昔からアンデス高地に住む人々の主食として食べ継がれてきたそうです。

キヌアは高い栄養価ゆえに１３世紀のインカ帝国の時代には
『穀物の母』と呼ばれていたそうです flair

高栄養価にもかかわらずアレルギーになりにくい点、収穫率や取り扱いやすさなど
様々な面から国連総会やNASAも注目しているスーパーフードなんですって sign03

血糖値も上がりにくい低GI食品なのでダイエットにも向いてますね happy01

食べ方はお米と一緒に炊くのもいいし、サラダにふりかけたり、ただ茹でるだけでもOKだそうです good

スーパーフードといえばチアシードも有名ですね。
私はチアシードを毎朝のジュースに入れています。
オメガ３とミネラル、食物繊維がしっかり摂れます happy02

チアシードは水にふやかして食べる方が良いとのこと。
キヌアはサラダやこれからの季節にぴったりな冷奴なんかにかけて食べたいですね～ lovely

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月29日 15:01

18穀米始めました。

こんにちは、安田です paper

今日は雨ですね～

気温も少し下がって暑さもマシです。

先日これを買いました。

今まで興味無かったのでスーパーで売っていても
目に入って来なかったんですが、売ってるもんですね～(笑)
いろいろあって迷いましたが手ごろな価格だったので
これにしました。

で、さっそく週末炊いて冷凍し今日初めて食べました。

もちもちしていて小豆の味もわかります。
入っているのは・・・
発芽玄米、黒米、赤米、黒豆、小豆、大豆、米粒麦、ハト麦、黒ゴマ
白ごま、もちきび、たかきび、もちあわ、ひえ、とうもろこし
ホワイトソルガム、キヌア、アマランサス

何だか最後の方は訳わからん感じですが coldsweats01

とにかく健康に良さそうですね。

このラップでくるんだ1個を2日間に分けて頂きます。
もっともっと食べたいんですけどね sweat01

これからますます健康志向が高まりそうです smile

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月28日 14:57

焼肉鉄板デビュー

こんにちは、安田です paper

今週もよろしくお願い致します。

週末暑かったですね～ sun

もう夏って感じでしたぁ～ sweat01

その暑さも手伝って家焼肉美味しかったですよ～ happy01

土曜日仕事を終えてさっそく用意しました。

帰りスーパーに寄ってイカも買いました。
はまちゃんに買ってきてもらったトングも用意。

まずはハラミから。。。

あとは上ミノ祭り(笑)

私たちは焼肉といえばタン塩、ハラミ、上ミノ、テッチャンだけを頂きます。
ロースやカルビはあまり食べません。
酒のアテなので上ミノさえあれば良いのです(笑)

使ってみての感想ですが、、、
火力は少し弱いと感じました。

ただ私たちはビールを飲みながら時間をかけて
ジュージュー焼くのを楽しめました bleah

家族で食べる場合、早く焼けた方がいいのかな？という感じはしました。
ご飯と食べる方は次から次へと焼ける方がいいのかも。。。

電気ではなくガスならもっと早いでしょうね。
ただそれだとかなり煙が出ますよね shock

難しいとこです。。。 catface

実際かなり煙は出なくて家の汚れ具合も前回とかなり違いました。

お肉の油は落ちるのでスッキリと頂けました shine

また家焼肉楽しみたいです heart04

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月27日 13:27

雑穀米からね。。。

こんにちは、安田です paper

今朝、出勤の用意をしてた時にふと、、、
『大きな洗濯物片づけたい・・・』と思い、
まだ主人は寝ていたんですが、いきなりガバッと布団をはずし coldsweats01

布団カバーをささっとはずして洗濯(笑)
夏用の上掛けにしました happy01

この何日かとても良いお天気だし、すぐに乾くと思ったんです confident

このお天気活かさないと sign03

そのあと出勤し、最近気になってる雑穀米の話をはまちゃんとしてて
玄米より白ご飯の甘みがお好きやし白ご飯に混ぜるタイプにされたらどうですか？と言われ、、、

そうしよう sign03

即答です(笑)
はまちゃんはなんでも知ってるから何でも聞いちゃいます(笑)
明日、雑穀米を買ってやってみます。
ますます体が健康になっていくような気がします smile

そして・・・・・
今日は土曜日 beer

もちろんあの鉄板を試す時が sign03

(笑)
カカオニブ美人のY様、今日試してみます。
また感想アップします

今週もありがとうございました。

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月25日 16:08

大人の粉ミルク

こんにちは、安田です paper

今日お越しのカカオニブ美人のY様よりビックリ情報が sign03

大人の粉ミルクがあるそうです

ネットで探してみたら、、、、

ありました(笑)

大人用の粉ミルクを作ってほしいという声から生まれたそうです。
50代以上の方を対象に栄養素や森永乳業独自の機能性成分をバランスよく
まとめて摂取できるそうです。

６つの成分、ラクトフェリン、ビフィズス菌BB536、中鎖脂肪酸、シールド乳酸菌
カルシウム、鉄をはじめビタミン11種類食物繊維、DHAなどが配合されているそうです。
いろいろ出てくるもんですね～ happy01

Y様は普段玄米を召し上がっておられます。
私も最近、五穀米、黒米とかちょっと興味あるんですよね・・・・
私の持っている炊飯器で炊けるのであればチャレンジしたいですが・・・
圧力なべは怖いんです(笑)
帰ってから確認しようっと(笑) smile

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月24日 16:38

1日2合のごはん

こんにちは、安田です paper

今日はネット情報です

今日も暑いですね

そろそろ本格的にダイエットが気になる時期です happy01

今流行りの糖質制限ダイエットはどうなんでしょう・・・

そこで目に留まった『1日2合のごはんを食べる』
ある栄養士さんのお話です。

40代以降になるとメタボが気になり糖質制限したり食事量を減らしたりしますね。
それってかえって逆効果なんだそうです eye

40代こそしっかり食べて代謝をあげるべきなんだそうです。

シンプルに『ご飯とみそ汁』中心の食事にするべきとのこと restaurant

人間は食べたものからエネルギーを作り出し、活動し脳や臓器を動かしたり
体温を生みだしています。これが代謝ですね。

なかでも臓器の活動や体温維持などで人間が生きていく上で必要な
『基礎代謝』は食事から摂るエネルギーによって自動的にコントロールされています。
しっかり食べればエネルギーの消費量が増えて太りにくくなる。
逆に食事量が減ったらエネルギー消費量も減るということ wobbly

しかも基礎代謝が減れば疲れやすくなるんだそうです coldsweats02

確かに私もランニングする前はちょっとした事でもすぐ疲れていました(笑)

1日3食でご飯とみそ汁を基本としおかずは控えめにする。。。
2合食べてもカロリーは１２００キロカロリー以下。
あとはおかずの問題(笑)

お米はたんぱく質やミネラル、食物繊維などあらゆる栄養素を含んだマルチ食材 shine

さらにみそ汁をつければお米に足りないアミノ酸を補えるので
おかずは少なめでも栄養はしっかり摂れるそうです flair

やっぱり白飯は良いですよねーーーーーーーー heart04

はまちゃんも私も白飯、大好きですから～ happy02

あとはおかずや甘いもの。。。。 bleah

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月23日 16:12

こだわりのエイジングケア

こんにちは、安田です paper

昨日もお伝えしたようにファンデーションが6月よりリニューアルされます shine

今まで無かったBBタイプのベースとフィニッシングパウダーが加わりました。

ヌーディスキンベース　３０ｇ　　４５００円定価

紫外線から肌を守りながら気になるシミなどがカバーできる
紫外線吸収剤不使用　　ＳＰＦ３０　ＰＡ＋＋＋
個人的にはこれ欲しいです(笑)

ヌーディリキッドファンデーション　　3色展開　３０ｇ　４５００円定価
しっかりカバーできてしかも艶っぽい仕上がり。
夜までキレイが続く美容液ファンデです。

ヌーディモイスチャーパクト　　　3色展開　　１０ｇ　　レフィル３０００円定価　ケース１５００円定価
エアリーな質感、薄づきなのに皮脂や汗に強いパウダリーファンデです。
ケースも可愛いですよ happy01

ルーセントフィニッシングパウダー　　１３ｇ　　４５００円定価
シルクのベールをまとったような透明感 shine

これ一つで美肌が叶う lovely

多分これ買います(笑)

今までのポリシーのファンデはどちらかというと薄づきでした。
でも今回のは厚塗りって感じではなく薄く重ねてもピッタリ感があり
肌にすんなりフィットするような感じです。

こだわりポイントは、、、
抗カルボニル化→紫外線などの影響で酸化した脂質がたんぱく質と結びつき肌を黄色く、
くすませてしまうことをカルボニル化と言います。
抗カルボニル化とはそれを防ぎ蓄積させないという事。

アンチポリューション→『アンチ＝防ぐ』『ポリューション＝汚染』という意味で
大気汚染やたばこの煙などの環境ストレスから肌を守るという意味です。

豊富なうるおい成分→多種類の潤い成分配合で乾燥やメイク崩れを防ぎます。
スイカ果実エキス、ヒアルロン酸、リンゴ果実エキス、ホホバ種子油、シアバター、ソラマメ果実エキス

こだわりのポリシーだからこそ、肌に安心安全な物を。。。
6月からデビューです good

(美顔専門サロン enmarche) 2019年5月22日 13:56