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50肩はつらいよ~

こんにちは、安田ですpaper
今日も朝から深々と雪が降っています。。。snow

よぉーーーーーっ降るなーーーーっannoy

今年は本当に寒いですね~sweat01
毎朝、サロンは大きな冷蔵庫状態です笑
寒すぎて冷えたのか、、、、ここ最近肩の調子が悪いのですcrying
とはいっても50肩ですからずーーっと痛いんですけどねcoldsweats01

夜、寝ている時も少し痛むようになったので
先日整形外科に初めて行ったのですが、
診断はやはり50肩でしたsad

ストレッチ方法など教えて頂き帰ってきたのですが
お薬なども無く、、、
どうすれば良いかわからず困っていました。。。

そこへ主人が温める事が大切だと
肩パッドを買ってくれました~pc

IMG_1259.JPG

早速使っているんですが、、、
温めているせいか少しラクになってきました。

薄手なので付けていても着ぶくれしないので助かりますconfident
冷えは万病のもとといいます。
最近サロンでも光線機に入られる方が多いように感じます。
寒い時はやはり温まるのが一番ですよね~heart04

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