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ジム体験

こんにちは、安田ですpaper
今週もよろしくお願いします。

先週土曜日の夜に北山に新しく出来るジムに行ってきました。
『FURDI』ファディーと言います。

IMG_2880.JPG


今月オープンしますということでご挨拶に来てくださいました。
ドイツ発オーダーメイドフィットネスだそうです。

中はこんな感じ。

IMG_2878.JPG

最初くわしい説明があってあとは45分ほどトレーナーさんがついて
指導してくれます。
踏み台を使ったりボールやダンベルを使ってトレーニングします。
自分にあった運動をAIが教えてくれるそうなんですsign03

もう私は汗だく(笑)coldsweats01
他の方はじんわり汗が出たかな~って感じでびっくり(笑)
みなさん、代謝悪いですよ(笑)
朝の6時から夜22時までいつでも通えるそうです。
興味のある方は是非体験してみてくださいねhappy01

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