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味噌と漢方

こんにちは、石黒ですscissors

きゅうりダイエットを細々と続けております(笑)
きゅうりにつける味噌をいろいろ試してますshine
皆さんオススメあれば教えてください。

今、私は宝山味噌の甘味噌を薦められて食べていますhappy01

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濃厚で美味しくて一気に3本いけちゃうかも・・・
そして原材料を見て下さい。

IMG_2253.JPG

添加物などは使われてなく自然なものばかり
良い物を教えてもらいましたconfident

そして最近、生理前のイライラimpactを感じていたので
漢方を飲みだしました。。。

IMG_2252.JPG

漢方ってすぐに効かないイメージでしたが
何だかイライラが落ち着いてるので加味逍遥散の効果を調べてみると・・・

血の流れがよく気が余ってイライラに繋がったそうです。
自律神経を整えると肝の働きもよくなるみたいです
漢方って深いですがこんなにも体に優しく効果がみえると興味が湧いてきました

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