カテゴリ

月別 アーカイブ

本店 075-723-3443
ご予約はこちら
お問い合わせ

HOME > Salon Blog > ビタミンD

Salon Blog

< 焼肉用の鉄板届いた!  |  一覧へ戻る  |  キャンプ♬キャンプ♬ >

ビタミンD

こんにちは、安田ですpaper
今日も暑いくらいのお天気ですねsun

今日お越しのO様、育児真っ只中で久しぶりにお手入れに来られました。
やはり肌の手入れが後回しになられていて乾燥しがち。。。think
でもおこちゃまはすくすくと成長されていてとってもかわいいhappy01

そうそう、お子さんのいらっしゃる家庭にはシャケがお勧め。
ビタミンDが豊富に摂れますよpunch
カルシウムと並んで骨の健康にかかせない栄養素です。
カルシウムを摂っていてもビタミンDが不足していると丈夫な骨にならないそう。
免疫力アップにもかかわるためしっかり摂りたいですよねhappy01

ビタミンDは他の栄養素と違い日光を浴びることで体の中で作られます。
最近のおこちゃまは外で遊ぶ機会が減っているそうで。。。shock
私は日焼けなんて気にせずどんどん外で遊んでほしいですねlovely
サロンで光線機にあたれば骨密度もバッチリscissors

またビタミンDは油と合わせると吸収率が高くなります。
今夜の夕飯のおかずにいかがですかnote

< 焼肉用の鉄板届いた!  |  一覧へ戻る  |  キャンプ♬キャンプ♬ >

このページのトップへ