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腸活、、、、すんごい

こんにちは、安田ですpaper

あれから、、、腸活続いております。
もうトイレとどんだけ仲良しやねーーーんっていうくらいsweat01
食べたらトイレ、食べたらトイレ。。。

ちょっと大変ですが、いつもスッキリしてるので
体も軽いし、気分も良いし、
何より何もしていないのに1キロ軽く落ちました~scissors

おやつももちろん食べてますけどね、、、
お腹もペタンコ近くなってきましたし、
横になるとあばら骨が触れるようになりました笑coldsweats01

目標体重まであと2キロ。
でもちょっと欲張ってもう少し落としてもいいかな~なんて思いますbleah

この方法だとちゃんと食事していて
体重が落ちる訳ですから、リバウンドの心配がありません。
めちゃくちゃ、ええじゃないですーーかーーー
もう優勝ですね笑notes

腸内もキレイになるし健康的だし。。。
これは来年からの目玉になりますねgood
ご興味のある方はサロンまで~telephone


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